giovedì 25 gennaio 2018

ZUCCA IN AGRODOLCE
Ingredienti
700 grammi di zucca (il peso si riferisce alla zucca già privata di semi e buccia)
2 spicchi di aglio (facoltativo)
1 cucchiaino di dado vegetale in polvere
sale
pepe
50 ml di aceto di mele
1 cucchiaino di zucchero
foglie essiccate di menta, quantità a piacere
olio di oliva 
 Procedimento:
Pulire la zucca, privandola della buccia e dei semi.
Tagliarla a fette non troppo sottili fino a raggiungere 700 gr.
 In una capiente padella, versare abbondante olio e, se si desidera, aggiungere due spicchi di aglio.
 Quando l'olio è ben caldo, versare la zucca.
Aggiungere un cucchiaino di dado vegetale in polvere, un pizzico di pepe, mescolare e coprire con un coperchio, che va tolto a metà cottura.
Cuocere fino a quando la zucca diventa abbastanza morbida.
 Prelevare la zucca e adagiarle sulla carta assorbente.
 Preparare il seguente condimento: 
unire all'aceto di mele le foglie di menta, un pizzico di pepe, un pizzico di sale, lo zucchero e mescolare bene.
 Lavare la padella precedentemente utilizzata per cuocere la zucca e rimetterla sul fuoco.
Di nuovo, versare delicatamente la zucca cotta, aggiungere il condimento a base di aceto di mele e, se necessario, aggiungere il sale.
Lasciar cuocere cinque minuti mescolando delicatamente ogni tanto.
 Togliere la padella dal fuoco e lasciar raffreddare completamente.
Sistemare le fette di zucca nei vasetti di vetro e coprire con olio di oliva facendo attenzione alle bolle d'aria che possono formarsi.
 Lasciare a riposo almeno un giorno prima di consumarle.
Conservare in frigorifero.
L'olio di oliva, una volta esaurita la zucca, è ottimo per condire insalate.