martedì 28 agosto 2018

MELANZANE 
AL PROFUMO DI MENTA
Ingredienti
2 melanzane
1 tazzina di aceto di mele
3 - 4 spicchi d'aglio
olio di oliva q.b.
sale
pepe
1 cucchiaino di zucchero
un mazzetto di foglie fresche di menta piperita
Procedimento:
Affettare a bastoncini le melanzane.
In una padella versare un filo d'olio e far rosolare l'aglio per un paio di minuti.
Aggiungere le melanzane affettate, mescolare e coprire. 
Lasciar insaporire per una decina di minuti, mescolando ogni tanto.
Salare e pepare a piacere.
A questo punto, aggiungere l'aceto di mele... 
 ...mescolare, aggiungere un cucchiaino di zucchero...
...mescolare ancora, coprire e proseguire la cottura a fuoco basso fino a quando saranno cotte.
Preparare la menta...
... tritarla e a fine cottura aggiungerla alle melanzane.
 Mescolare e servire.
Sono buone sia calde sia fredde.



SCIROPPO 
CON I FIORI DI IBISCO
Ingredienti
100 grammi di fiori freschi di ibisco
1100 ml di acqua
1 kg di zucchero
Procedimento:
Raccogliere i fiori di ibisco non trattati
(io ho raccolto quelli della pianta nel mio giardino).
Lavarli delicatamente.
Metterli in una capiente pentola.
Aggiungere pian piano l'acqua fredda.
Coprire e mettere la pentola sul fuoco.
Portare a ebollizione, abbassare la fiamma e far bollire lentamente per 10 minuti.
Spegnere il fuoco e lasciare che il decotto di fiori si raffreddi senza mai togliere il coperchio.
Una volta raffreddato, filtrare il liquido in un capiente contenitore...
...aggiungere lo zucchero...
...e mescolare.
Coprire per mezza giornata.
Durante questo tempo ricordarsi di mescolare ogni tanto per agevolare lo scioglimento dello zucchero che tende a depositarsi sul fondo.
Quando lo zucchero è completamente sciolto, il prodotto può essere filtrato e travasato.
Perciò, preparare le bottiglie, il colino e l'imbuto...
...e travasare filtrando per eliminare gli eventuali residui dei fiori.
Lo sciroppo è pronto!
Da diluire un cucchiaio o due in un bicchiere d'acqua.

mercoledì 18 luglio 2018

PASTA LAVAMANI
CON FARINA DI PIETRA POMICE
Per realizzare questa pasta lavamani si possono adoperare diversi tipi di saponette: una saponetta autoprodotta, una saponetta di Marsiglia oppure gli avanzi delle saponette usate.

Ingredienti
70 grammi di saponetta a scelta tra quelle sopra elencate
500 ml di acqua
150 grammi di farina di pietra pomice

Procedimento
Tagliare finemente 70 gr di saponetta.Se è secca si sbriciola facilmente.
Altrimenti bisogna lasciar arieggiare le scaglie per qualche giorno perché si secchino.

 Trasferire la saponetta tagliata in un vecchio macinino che non si adopera più per uso alimentare, tritare le scaglie fino a ridurle in polvere. 
Trasferire la polvere di sapone in un contenitore provvisto di coperchio.
 Far bollire l'acqua e aggiungerla pian piano, ancora bollente, alla polvere di sapone.
 Mescolare con cura.
 Prendere la farina di pietra pomice.
 Aggiungere questa farina a poco a poco al composto di acqua e sapone.
Tra un'aggiunta e l'altra, mescolare bene.
 Continuare a mescolare fino a quando il composto risulta omogeneo e denso.
 Coprire con il coperchio e lasciare che il composto si raffreddi completamente.
 Una volta raffreddato, si può lasciare nel contenitore, prelevando la quantità che serve al momento della pulizia delle mani, avendo sempre cura di chiudere il contenitore dopo l'uso affinché la pasta lavamani si mantenga umida e morbida...
 oppure...

si può tagliare in comodi panetti...
 ... che andranno riposti in un contenitore provvisto di coperchio, perché si mantengano umidi e morbidi.
Buon lavoro!

giovedì 5 luglio 2018

CETRIOLI E ZUCCHINE
IN AGRODOLCE
Ingredienti
1 cetriolo grande (300 gr pulito e tagliato)
1 zucchina grande (300 gr pulita e tagliata)
40 ml di olio di oliva
1 cucchiaino raso di aglio essiccato e polverizzato (oppure 2 o 3 spicchi freschi)
60 ml di aceto di mele
30 gr di zucchero
1 cucchiaino di sale

Procedimento
Pulire le verdure e affettarle a bastoncini.
In una pentola alta versare l'olio di oliva e l'aglio.
Porre sul fuoco moderato e lasciar insaporire per un paio di minuti.
Abbassare la fiamma al minimo.
Aggiungere le verdure...
... l'aceto di mele...
... lo zucchero...
...il sale...
... e mescolare con cura.
Alzare la fiamma e cuocere per mezz'ora, posizionando il coperchio come mostrato nella foto sottostante:
A cottura ultimata servire le verdure in agrodolce su un piatto da portata oppure sui crostini.
Possono essere consumate calde, tiepide oppure fredde.




mercoledì 20 giugno 2018

CECI CON FIORI DI MALVA
Ingredienti
400 grammi di ceci cotti e scolati
gambi esterni di due cipolle (oppure 1 cipolla)
un pugno di fiori di malva freschi
sale
pepe
olio di oliva q.b.

Procedimento
Lavare, asciugare e affettare i gambi delle cipolle.
Versare un filo d'olio di oliva in una padella e lasciar rosolare i gambi affettati per 10 minuti a fuoco moderato. Mescolare ogni tanto.
Aggiungere il sale, il pepe e mescolare.
Aggiungere i ceci.
Mescolare e lasciare che si scaldino per qualche minuto.
Versarli su un piatto da portata e decorarli con i fiori di malva.
Servire tiepidi.